Igual no llevas tattoos o igual si, pero todas (de verdad, todas) nos merecemos saber cómo prepararse para un tatuaje, cómo hacer que las sesiones duelan menos, que el tattoo cicatrice mejor… Y encima, con esta Guía definitiva no sólo aprenderás esto, sino que facilitarás el trabajo técnico de quien te tatúe. Además, estos tips son faciles, y, ya sabes, los objetivos sencillos son los mejores para cumplir. Cosas cotidianas que todas podemos hacer. Vamos, lo más de lo más.
LA GUÍA PASO A PASO¿Cómo prepararse para un tatuaje fácil y bien?
LA PREPARACIÓN FÍSICA SEMANAS ANTES
Hidratación intensiva de la zona
Algo que poca gente sabe y es súper interesante es que podemos preparar la zona mucho antes de tatuarnos con algo que casi todas tenemos en casa: crema hidratante. Hidratar la piel diariamente desde al menos una semana antes hace que la piel esté más elástica y receptiva. Esto hace que la aguja penetre mejor y la tinta se absorba más.
La noche anterior: Descanso y alimentación
Uno de los tips principales es que hayas comido y descansado bien antes de venir. Tener el estómago lleno nos ayuda a que los niveles de azúcar sean estables durante la sesión y prevenir mareos. Con el estómago vacío todo es peor.
Lo que NO debes hacer 24 horas antes
Evita consumir alcohol y/o drogas 24 horas antes. El alcohol, drogas y analgésicos pueden tener un efecto anticoagulante. Esto hace que sangres más durante el proceso, dificultando la absorción de pigmentos por parte del organismo, lo que finalmente afecta a la nitidez del tatuaje.
EL DÍA DE LA CITA: CUERPO, MENTE Y ROPA
Ven sin prisa
Por favor, el día de la cita de tatuaje ven sin prisa. Un tatuaje es para toda la vida, así que lo mejor es tomárselo tranquilamente. Mirar continuamente el reloj, el estrés y las prisas sólo aumentan la tensión corporal y por consecuencia la percepción del dolor.
Planifícate para poder permitirte tomarte el tiempo necesario para disfrutar de la experiencia al completo.
Prepararse para un tatuaje ¿Qué ropa llevar?
Trae ropa cómoda y, preferiblemente, negra. La ropa blanca y ajustada no será tu mejor aliada. Es habitual (y en ocasiones inevitable) que un poco de tinta salpique durante el proceso. Asegúrate de que la prenda permita acceder a la zona a tatuar y te haga sentir a gusto durante el proceso. Es importante que la ropa que toca con la zona a tatuar sea ligeramente holgada, para que al terminar el tattoo, la prenda no te apriete la zona.
PREPARARSE PARA UN TATUAJE: CICLO MENSTRUAL Y TATUAJES
Algunas personas nos preguntan ¿influye la menstruación en el tatuaje? La respuesta corta es: por supuesto.
Tatuarse con la regla
Durante los días de sangrado la sensibilidad al dolor suele ser mayor y el cuerpo suele estar más inflamado. Así que si tienes baja tolerancia al dolor, quizás prefieras evitar estos días. Sin embargo, muchas veces nos tatúamos con la regla y simplemente es una experiencia algo más intensa.
Consejos prácticos para prepararse para un tatuaje durante la menstruación
- Hidratación: Bebe mucha agua antes y durante la sesión.
- Ropa muy cómoda: Prioriza pantalones de chándal y/o ropa que no opriman la zona abdominal.
- Analgésicos: Si los tienes recetados, consulta con tu tatuador sobre el uso de ibuprofeno (evita la aspirina, ya que diluye la sangre).
- Avisa a tu artista: No tengas vergüenza de comentarlo. Para nosotras es mejor saberlo y adaptar el ritmo si te sientes mareada o necesitas un descanso extra.
¿Cuándo es el mejor momento del ciclo para tatuarse?
Puedes tatuarte en cualquier momento, pero el momento ideal es durante la fase folicular (los días posteriores a finalizar la menstruación). Durante este período, los niveles hormonales suelen favorecer una mayor tolerancia al dolor y una menor inflamación, haciendo la sesión más llevadera. Por el contrario, los días previos a la regla suelen ser los de mayor sensibilidad.
Ahora que ya tienes claro lo que tienes que hacer antes de tatuarte, puedes reservar cita aquí.